Dzień wolnego

Cześć kochani! ;) Dzisiaj z racji tego, że nie poszłam do szkoły postanowiłam coś tutaj wrzucić. W końcu się wyspałam, zjadłam porządne śniadanie, posprzątałam w domu i mogę pisać ;). Miał być tutaj dzisiaj jakiś make-up albo outfit, ale niestety nie udało mi się zrealizować moich pomysłów w dniu dzisiejszym, więc piszę o wszystkim ;) Zacznijmy od początku. Jak już wiecie od jakiegoś czasu wzięłam się za siebie i zaczęłam ćwiczyć. Daje mi to ogromną satysfakcję, bo wiem, że robię coś dla siebie i przy tym daję z siebie wszystko. Zaczynam już widzieć efekty, ale to nie jest jeszcze to, czego oczekuję, więc chwalić się będę jak osiągnę zamierzony cel ;) Niestety z moimi posiłkami jest różnie. Staram się jeść regularnie 5 posiłków dziennie, ale nie zawsze jem zdrowo, a owoce w mojej diecie odgrywają niewielką rolę. Wstałam dzisiaj rano z myślą, że czas postawić kolejny krok w mojej drodze do świetnej figury i postanowiłam powoli zacząć włączać owocki, do swojej diety ;)

 Tak więc dziś grejpfrut ;)

Dlaczego? 

 Pogromca tłuszczu i zabójca bakterii, witaminowa bomba, która doskonale poprawia urodę, obniża poziom złego cholesterolu, a nawet chroni przed rakiem. Dzięki narynginie ( przez nią grejpfruty są takie gorzkie ) wspomaga przemianę materii. Najlepszy jest właśnie ten czerwony ;)

 A WY? JAKĄ ROLĘ W WASZYM ŻYCIU ODGRYWAJĄ OWOCE I CO LUBICIE JEŚĆ NAJBARDZIEJ?

 Druga rzecz na dzisiaj to kostki do stóp i rąk.

Co to? Te niebieskie to kostki do stóp, pachną miętą i super zmiękczają stopy. Połowa kostki starcza na jeden zabieg ;) Biała i pomarańczowa kostka, są przeznaczone dla rąk. Pierwsza o zapachu cytryny, druga pomarańczy pozostawiają mega gładkie i pachnące ręce. Świetnie sprawdzają się przed malowaniem paznokci, polecam ;)

A co do paznokci, to właśnie dzisiejszy efekt nudy

I ostatnia rzecz na dziś. Muszę się pochwalić moimi nowymi cudeńkami ;) Za niedługo wrzucę tutaj jakiś outfit, czekam jeszcze tylko na butki ;)

To już wszystko na dziś ;) Jak Wam się podoba dzisiejszy post? Czekam na Wasze opinie i życzę Wam miłego dnia ;)